“那美好的仗我已经打完了，当行的路我行尽了，当守的道我守住了，从此以后有公义的冠冕为我存留。”

                                                                                     ——《提摩太后书》

今年4月份，我选择从工作了5年的岗位舒适圈跳出来，正式加入到社工站一线社工的行列。为什么会做出这样的选择，是因为偶然看到了一句话，“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景”。想了想觉得很有道理，似乎这五年除了会办证盖章之外，专业所涉几乎为零，想到社工专业离我愈加遥远，于是就毅然决然地选择了“回归”。

捡拾回社工专业，于我而言我是进入社工站的第一个考验，建站初期，高强度的工作节奏反而是一个非常棒的学习氛围。经过这段时间的摸索与学习，我做出以下小结，与伙伴们共勉。

每一个选择都值得被尊重

“案主自决一般是指社工实务的过程中,案主有自由选择和决定的需要与权力。”看似简单的一句话，实际做起来却不容易。

在服务开展过程中，面对服务对象，我们总是不自主地帮助案主作出价值判断，其实，这一切想法的根源是我们忽略了服务对象的自身特点和优势。每一颗种子都有成长为大树的权利，每一个人都有自我选择的权利。我们不应该把自己的选择强加在服务对象身上，当我们无法接纳服务对象的时候，我们就需要及时的去调整自我的状态。真诚、接纳、不批判，这就是社工与其他服务在内核上的差异。

当然，生命第一的原则也应该贯彻服务始终，一切危及生命的行为我们应当秉承社工伦理操守，做好专业服务，保障服务对象的生命安全。

只要还在学习，人生就有无限种可能

佩内洛普·菲兹杰拉德说：你学过的每样东西，都会在你一生中的某个时刻派上用场。

对，就这说到社工的第一个技能“学”，不仅要学习，而且还要会选择性地学习、高效地学习。社工作为一类专业人才，需要专业的理论和价值观、专业的方法、专业的技巧、专业的知识……“专业”二字说起来简单，做起来就很难。到目前为止，我从不敢说自己是一个非常“专业”的社工，因为社工行业需要不停地去学习，温故专业知识、理论、技巧，学习政策文件、关注时事政治、参加不同领域的培训与督导。不断地进行职业再教育是社工行业的现实要求，也是社会工作者保持活力的重要行动。

社会工作是一项用生命影响生命的工作，社工需要用自己去影响服务对象，要有科学助人的使命感与价值观，具备完善的知识体系和专业技术的运用能力，同时需要掌握社会学、管理学、心理学等多门学科知识。这就使得每一名社工都要学会知识转化，需要我们容纳其他专业力量为我所用。

你要十分努力，才能看起来毫不费力

做社工之后，大量的文字工作让我有些难以驾驭。于我而言，“写”是一件困难的事情，但这是一个必经的过程，只要积累，总会有改变。于是，我开始不停地看，看别人怎么写，然后不断修改、练习。有时候，看到其他社工能够将一篇篇文字轻松写就的时候，心中不禁全是羡慕。为什么别人可以，我就不行。也许，他们在开始的时候也像我一样，面对大量的文字工作不知所措。也有可能，在无数个日夜，他们为了将服务内容进行整理和提高辗转反侧。更有可能，在他们在别人休息的时间，自己默默地敲击着键盘。

没错，要想看似轻松，就要做到十分努力。只有不断提升自己的能力，才能让工作变得“轻松”。所有的困难都是停留在比较低的维度，一旦我的能力得到提升，困难便会消失不见。因此，我利用下班时间，每天坚持对白天工作进行复盘，整理自己的工作内容，记录自己的不足与得失。如今，我已经能够掌握社工的基本技能，也可以自如地带领小组，经过反复的思考，设计服务内容，要具备可行性，还要找出可能出现的风险，做好突发事件的应急预案。每一场活动的实施，都是在积累铺垫前行之路。

现在的我学会爱自己，现在的我能够理解别人，现在的我减少了非理性认知……自从来到了社工站，身边的人对我的评价都是：感觉你变温柔了很多，感觉你比之前快乐了。我也很喜欢现在的自己，因为命运从来都是握在自己手中，生活不会辜负每一个努力奔跑的人！

（投稿单位：积成驻槐荫区吴家堡街道社会工作服务站）