我在社工行业已工作多年，而在精神卫生领域是个新手，所以在这个领域，我只能更加更努力地学习，不断提升的专业素养和水平。每次学习完后，我会把学习到的知识运用在实际工作中，也会跟同事分享学习所得和工作经验。

深圳市鹏星社会工作服务社

精神卫生社工温陈高

在工作能力方面，我近几年不断地提升自己的意志力，在工作岗位上，以最快的速度进入工作状态，拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的事业，勇于创新，善于创新，承受较高的工作压力；吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

在自我提升方面，我积极主动参加精神卫生领域的相关培训，其中最突出的是种子讲师培育项目，作为小组内的一员，承担了更多的知识储备与宣导，经常在种子讲师“私董会”后，把得知的经验分享给同事，不放过任何的学习授教的机会，与同事共同学习与进步。

在提供服务方面，一方面向团队提出了服务的建议，如提出注意事项及面访安全是为了社工更好更安全的工作。另一方面，通过近三年提供的专业化、精细化服务，收获满满，获得多项感谢与鼓励，其中三面锦旗寓意满满，分别是“助人自助、大爱无疆”、“热情服务、助人自助”、“真心为民、热心周到”的激励，这样的鼓舞，让我觉得对这份工作有了更大的成就和价值感。

奋斗的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。坚持自我提高，需要敬业的工作态度应该是对于自己从事的工作，都应该心存着责任感，尊重自己的工作，在工作中表现出忠于职守，尽心尽责的精神，让你与生活少一点妥协，让你有更多的力气保护你所喜欢的工作，让你对一切美好的事物力所能及。

每个人都肩负着责任，对工作、对家庭、对亲人、对朋友、对同事，我们都有一定责任，正因为存在这样或那样的责任，才能对自己的行为有所约束，社会学家戴维斯说：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好的生存机会。把每一件事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡，在平常工作中，在大量的日子里显然都要做一些简单的小事，但怕就怕小事也做不好，小事也做不到位，很多人不屑做具体的事，不屑于小事和细节，总盲目的认为“天将降大任于斯人也。”殊不知把自己所在岗位的每一件事做到位、做成功就很不简单了。

在工作中没有任何一件事情小到可以被抛弃，没有任何一个细节细到被忽略，同样是小事，不同的人会有不同的体会和成就，而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己深入了解工程情况，加强业务知识，熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体会，增强自己的判断能力和思考能力。在最美的韶光里，成为最好的自己，没有辜负努力奋斗的自己！